Ручной массаж

Ручные техники массажа помогут вам по-настоящему расслабить тело, мышцы, убрать зажимы и улучшить общее состояние организма. Кроме того, массаж снимает тревожность, улучшает настроение, нормализует сон.

Лимфодренажный массаж оздоравливает организм и помогает укрепить иммунитет, уменьшает целлюлит и подкожный жир, увеличивает упругости кожи.

Спортивный массаж способствует увеличение диапазона движений суставов, снижению мышечного напряжения, уменьшению мышечных спазмов, ускорению выведения продуктов жизнедеятельности (молочной кислоты), снижению риска получения травмы, уменьшению времени восстановления между тренировками. 

Классический и расслабляющий массаж – это эффективный способ расслабления мышц, снятия напряжения и улучшения общего самочувствия. Он способствует стимуляции кровообращения, лимфотока и помогает восстановить баланс в организме.